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01 fevereiro 2023
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01 fevereiro 2023
Начинаю февраль с вдохновением и установленным режимом питания. Определённо я этому рада 😊
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
118,6 kg
7,1 kg
48,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,1 kg por Semana
31 janeiro 2023
лаваш был с сыром и творогом,
на ужин творог с домашним яблочным повидлом)
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30 janeiro 2023
+ батончик мюсли на ужин
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30 janeiro 2023
Отвес за неделю - 2кг 😍 кто молодец? я молодец!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
118,9 kg
6,8 kg
48,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 8,4 kg por Semana
Histórico de Peso de Shelena Re
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