Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Shelena Re
Jornal
Jornal de Shelena Re
Perfil de Shelena Re
|
Histórico de Peso
41 a 45 de 54
Página :
Anterior
...
5
6
7
8
9
10
11
Seguinte
29 janeiro 2023
Ну пусть будет...для истории
Adicionar Comentário
29 janeiro 2023
Adicionar Comentário
29 janeiro 2023
Был недавний опыт в подсчёте калорий. Похудела до 107 кг, считала 1,5 месяца. Потом решила уйти от подсчётов и кушать интуитивно. В результате - 125 кг(((( Начался зажор, ещё бросила ГВ и месяц пиво каждый день. Вот до чего доводит чревоугодие ((((
В этот раз не будет подсчётов, хочу научится просто кушать хорошую еду и сокращать порции. Надеюсь у меня получается, отвесы хоть небольшие но они есть, это радует 😊
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
120,1 kg
5,6 kg
50,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,7 kg por Semana
29 janeiro 2023
Питание за 28.01.23
Adicionar Comentário
27 janeiro 2023
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Shelena Re
Visualizar Histórico Completo