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21 dezembro 2023
tis the season for tamales. i can't eat them but people seem to enjoy them, so i make them.
(5 comentários)
20 dezembro 2023
no movement on the scale today. at least it didn't go up.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84,6 kg
6,1 kg
5,3 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
peso estável
19 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84,6 kg
6,1 kg
5,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,9 kg por Semana
18 dezembro 2023
i always start the week higher than i ended it. i know this is mostly water retention but it still sucks to see the numbers go up. but on the plus side, this is the lowest I've started a week at.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84,9 kg
5,8 kg
5,5 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Ganhar 1,3 kg por Semana
17 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84,7 kg
6,0 kg
5,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
Histórico de Peso de dc421
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