Jornal de marysol_psy

Perfil de marysol_psy | Histórico de Peso

36 a 38 de 38

Página : Anterior ... 4 5 6 7 8

27 maio 2021

Пока не убежала далеко от темы детства) с какой едой для вас ассоциируется эта пора?

Я собирала свои воспоминания и они очень яркие! Еда - всегда была для моих близких одним из способов проявить заботу и любовь. С тактильностью было трудно, с вербальным выражением чувств - тоже не просто. А вот еда - безусловно говорила сама за себя, согревала, обволакивала, прислащала, успокаивала. Возможно от этого в итоге "поесть" стало моей стратегией справляться с трудными эмоциями, с эмоциями, которые я не знаю как/не хочу проживать.
Мама...
- это конечно же румяные мягкие оладьи с яблоком осенним вечером,
- запечённая курочка и картофель в выходной - аромат, узнаваемый с порога,
- это домашние торты со сметанным кремом, украшенные клюквой,
- шоколадка "кофе с молоком", которой мама угощает и ты смакуешь - ешь как взрослая, ведь кофе - это что-то про взрослых)
Бабушка...
- самые вкусные чебуреки, приготовленные в деревне на казалось бы самой страшной сковородке 😁
- ягоды с молоком, свеже собранные утром с грядки, которая "это только на продажу", но тебе можно
- "пицца" с фаршем и стакан куриного бульона)
- куриные шейки с картофелем, тушёные так вкусно, что ты лишь сильно позже узнаёшь, что ели их от безденежья...
- чёрный хлеб, обсушенный на сухой сковороде и присоленный, сверху сыр - кажется что такого хлеба я больше не ела никогда, сколько бы раз не пыталась воспроизвести.
Дедушка...
У него вся еда казалась вообще необычайно вкусной, и только взрослой я поняла, что это были типичные блюда из серии "навыки типичного мужчины", дома-то такого практически не случалось:
- яйцо в смятку, которому подставкой служила рюмка, но я считала что прям как принцесса из мультика "Бременские музыканты" ем 😁
- сосиски со сметаной,
- пельмешки)
- Пломбир, который дедушка приносил, когда забирал меня с сончаса в садике, у него даже ложечка специально для меня была во внутреннем кармане пижака. Вспоминаю и безумно просто трогательно!!!
- Пакеты сладостей, переданные мне в деревню или в поездку...

Для меня еда в семье, дома, от родных - это определённо самые искренние чувства. Сейчас и сама обожаю готовить, угощать, ну и само собой есть 😁 в чем кстати нет ничего плохого 😉
Ну и нтересный факт обо мне: я никогда не готовила и не кормила мужчину, если не любила его, такой был принцип) чувствуете, да, в этом отголосок всей истории про еду и детство?))

(26 comentários)

24 maio 2021

Проходя путь диет и попыток похудения, вы думали о том, когда это всё началось? Когда в первый раз вы ощутили свою "толстость", большое тело, что с вами что-то не так?

Анализируя свою историю, я начала с поверхности последних лет и постепенно погружалась в воспоминания всё глубже и глубже, пласт за пластом. В итоге добралась до детства и младшего его периода. Даже для самой себя это оказалось неожиданно и не слишком приятно - кажется что сознание давным давно вытеснило важность тех первых симптомов.
Для меня всё началось с детских коллективов, со сравнений, неловких ситуаций и неосторожных слов.
Я всегда была очень впечатлительным, трепетным ребёнком, всё переживающим внутри себя. Мне не было свойственно обсуждать свои наблюдения и чувства, но одновременно с этим я очень много размышляла о самых разных вещах. Воспитывала меня с 3-х лет мама и ей в эпоху 90-х кончено же было не до моей рефлексии - надо было работать, много работать и всё успевать. Но нужно отдать должное: запретов на еду в нашем доме не было никогда. Мама, приехавшая в своё время из плодородного и хлебосольного Ташкента, видела и создавала наше питание по мере возможности разнообразным, ярким во всех смыслах, душевным. Сладости были доступны, никто на них не ставил каких-либо акцентов. Семья (в том числе старшее поколение) принимала меня, поддерживала, открыто проявляла любовь. Моё детство было добрым, не смотря на участие только одного тёплого родителя.

Первые негативные воспоминания, связанные с телом, я нахожу у себя с возраста лет 5-ти. Объективно я не была полным ребёнком, не имела проблем с избыточной массой тела или со здоровем. Но. Всегда есть какое-то но) Я была рослой. Оба моих родителя ростом 175+ и я взяла ту же породу. Среди детей я выделялась, зачастую этому способствовали и взрослые со своим "сколько лет вашей девочке? какая БОЛЬШАЯ". В таком возрасте мнение взрослых очень значимо в восприятии себя. Сталкиваясь с тем, что тебя выделяют ты формируешь мнение о том, что же это значит. Хорошо ли быть не таким как все? Хороша ли эта БОЛЬШЕСТЬ?
Я испытывала дискомфорт и стеснение, потому что слышала такие разговоры взрослых частенько.
Досаду, когда на утреннике хочется быть той самой красивой Лисичкой из Теремка, но костюм, расшитый плюшевым мехом, тесен в грудной клетке и воспитатель, не долго церемонясь, забирает роль.
Грусть. На выступлении в итоге Ведущая. В своём красивом платье и шляпки, весь спектакль на сцене, много слов - роль достойная, казалось бы выделили, дали одобрения. Но это не Лиса. Для Лисы твоё тело не правильное.
+1 в копилку.
Дальше начальная школа. Всё повторяется: ты высокая, быстро формируешься, уже немного стесняешься себя - помнишь. Костюмы выданные для общего танца все одинаковые, твой кончено же мал: юбочка коротка, бедра обтянуты. Стыдно, но идёшь на выступление потому что "надо", фотографироваться не хочешь.

Сейчас это кажется ерундой такой совершенно решаемой, просто не самыми удачными ситуациями, но было так, как было и эти моменты оставили в моей памяти яркие воспоминания и телесное научение неудобства, большести и внутренних переживаний о своём теле. Большое тело = неприятно.
Следующие ярко окрашенные случаи связаны с периодом полового созревания и это отдельная занимательная история, в которой дебютирует "надо похудеть")

(50 comentários)

05 março 2021

На фото моя еда для психологического здоровья. Да, такая тоже нужна.

Adicionar Comentário

Histórico de Peso de marysol_psy

Visualizar Histórico Completo