Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Alexmaxmoss
Jornal
Jornal de Alexmaxmoss
Perfil de Alexmaxmoss
|
Histórico de Peso
41 a 45 de 55
Página :
Anterior
...
5
6
7
8
9
10
11
Seguinte
21 novembro 2020
Сижу на двух диетах. На одной, банально не наедаюсь.
Вопрос - как часто вы пересматриваете нормы БЖУ в своём процессе жиросжигания?
(9 comentários)
20 novembro 2020
Обед: Грудка куриная – 220 гр, Рис - 80гр, Морковь – 68гр. БЖУ: 65/20/65
Adicionar Comentário
19 novembro 2020
- Купил абонемент в фитнесс клуб три месяца назад. За это время не похудел ни на грамм. Завтра пойду туда лично, спрошу чО за фигня.
(19 comentários)
19 novembro 2020
Adicionar Comentário
17 novembro 2020
Ужин: Творог 2% = 220гр, Зеленый лук, Сметана 20% = 30гр, Соль по вкусу.
БЖУ: 40/11/2
(2 comentários)
Histórico de Peso de Alexmaxmoss
Visualizar Histórico Completo