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20 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,9 kg
1,1 kg
5,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
14 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
71,4 kg
0,6 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
13 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72 kg
0 kg
7 kg
Fraco
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
02 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,1 kg
1,9 kg
5,1 kg
Fraco
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A Perder 0,1 kg por Semana
28 maio 2020
Jantar de hoje: Frango recheado com queijo, calabresa e bacon na air fryer!! Maravilhoso.
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