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23 fevereiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
83 kg
13,7 kg
13 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
30 janeiro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
83,5 kg
13,2 kg
13,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
09 dezembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,1 kg
16,6 kg
10,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,9 kg por Semana
07 dezembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,5 kg
15,2 kg
11,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
21 novembro 2020
Pessoal, queria tirar um dúvida do app...Como funciona o módulo de sono do diário? Essa parte significa quantas calorias gastamos dormindo? Eu nunca entendo...adicionei 8h de sono e ele computou 2020 calorias como gastas? Alguém pode me explicar?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,9 kg
13,8 kg
12,9 kg
Razoavelmente Bem
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