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25 agosto 2020
Ensalada de Pollo con Pera. 380 calorías. Lechugas Mixtas, arúgula, germinado de alfalfa, semillas de ajonjolí. Vinagreta de Naranja, balsámico, aceite de oliva, mostaza, miel de abeja, vinagre de manzana.
(4 comentários)
25 agosto 2020
Buenos días!!! Animo a todos!!
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23 agosto 2020
Ensalada Pollo con 🍇. 310 calorías. Pechuga hervida, mitades de uva verde sin semilla, apio, nuez, mayonesa, pimienta y sal.
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23 agosto 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79 kg
1 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
21 agosto 2020
Camarones a la parrilla con ensalada verde. Aderezo casero de cilantro. Licuar cilantro, tomatillo verde, cebolla, sazonador, aceite de oliva, agua.
(1 comentário)
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