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27 agosto 2021
27 Ağustos saat 09.30 tarihi itibariyle ketojenik diyete başlanmıştır.Hadi bakalım birinci haftanın sonunda 58i görmek umuduyla 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
61,9 kg
0,2 kg
4,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
04 abril 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,9 kg
5,2 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
03 abril 2021
Ketojenik diyet yaparken kilo vermesi duranlar burda mı?? Neler yapıyorsunuz?
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Dieta cumprida:
57,5 kg
4,6 kg
0,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
21 março 2021
Ketoda 18 gün bitti .Toplamda -4,7 kg🎊🎉
Peso:
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Dieta cumprida:
57,3 kg
4,8 kg
0,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,6 kg por Semana
17 março 2021
14gün bitti .Toplamda 3,8 kg verdim.1gün kaçamak yaptım.Hedefimde 57.00 kg.Yola devam👍🏻
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,2 kg
3,9 kg
1,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
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