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01 junho 2024
ok, here we go again. Gotta lose a few.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
97,5 kg
19,1 kg
18,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
30 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88,9 kg
27,7 kg
9,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
09 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88,1 kg
28,5 kg
8,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
02 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
86,7 kg
29,8 kg
7,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
25 setembro 2023
Gall bladder flair up last Monday, I ate like a canary most days.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
86,5 kg
30,1 kg
7,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 1,5 kg por Semana
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