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29 abril 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
56,7 kg
0 kg
4,5 kg
100%
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A Perder 5,3 kg por Semana
26 abril 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,0 kg
0 kg
6,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
21 agosto 2014
Peso:
Perdidos até agora:
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Dieta cumprida:
56,7 kg
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4,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
18 agosto 2014
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56,7 kg
0 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
22 julho 2014
Made it though 4 days of vacation with out gaining!
Tried to eat badly, but my tummy wasn't having it, had to go back to yogurt and strawberries for breakfast.
Was able to hike a half a day with a toddler on my shoulders(approx. 25lbs). At the end of the day I still had the energy to hike down to the beach. It was great to never run out of energy. So while I'm not down to my goal weight, I'm tons stronger!
Getting back into the workouts.
Peso:
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59,0 kg
0 kg
6,8 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
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