Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
aliya300884
Jornal
Jornal de aliya300884
Perfil de aliya300884
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 135
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
08 julho 2024
обьясните, кто понимает. углеводов и белка больше жиров, а в процентном соотношении жиров больше всех. почему так ?!?стоит на это обращать внимание?
(2 comentários)
07 julho 2024
вот я веду подсчет калорий почти 3 недели, не идеально, конечно, но это самое долгое из всех попыток. одновременно занимаюсь в тренажерном зале. и не снижается вес 😏, но меня не проведешь, я буду продолжать ! просто нужно подождать.
Adicionar Comentário
07 julho 2024
вчера жарили шашлык , прибавка 400 .
знаю точно об этом тк в субботу утром была 64,600
ог 99
от 71
об 95
лл 58
пл 57
3 раза ходила в тренажерный зал, 3 раза в бассейн.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,9 kg
0 kg
4,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,4 kg por Semana
30 junho 2024
рост 173 см
вес 64,5 кг
грудь 89
талия 71
бедра 94,5
л.л 57,5
п.л 57
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
64,5 kg
0,4 kg
4,5 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,6 kg por Semana
29 junho 2024
ух, завтра взвешивание и замеры .
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de aliya300884
Visualizar Histórico Completo