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01 abril 2014
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Dieta cumprida:
78,5 kg
8,2 kg
5,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
11 fevereiro 2014
I don't like putting in my journal all the carbs. that I've eaten today. But when that is all you have and that's what you get.
(3 comentários)
11 fevereiro 2014
I usually don't have sugar in my coffee but ,I'm out of Splenda. I can't believe the cals. and carbs. in the creamer! guess I'll cut down on that out too. But I loooove coffee. But I'd rather reach my goal weight sooner than later, huh.
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10 fevereiro 2014
Wooooo Hoooooo! My weight is lower tonight than it was this morning! Me the always fat girl now weighs 177! I knew something was going on cause my pajama pants L fell plumb off this morning! lol
Now if I just don't sabotage it and eat too much like I did last time, or so many times before it will go even lower! This is why I weigh every single day, plus a few times in between. Boy do I feel great!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80,3 kg
6,4 kg
7,7 kg
Razoavelmente Bem
(6 comentários)
A Perder 4,8 kg por Semana
10 fevereiro 2014
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Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 4,8 kg por Semana
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