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09 novembro 2016
Soooo life happens...but in the end,the rainbow eventually comes out after the rain.No words can describe reaching my goal weight and having life finally head in the right direction.this year is turning out to be one of my best years...finding love,being at goal weight,visiting Paris,working at my dream company(Nike) and most of all finding myself.wishing everyone on FatSecret the best for this month and just keep at it...and all your dreams will true.mwaaaaah
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63,2 kg
41,8 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(17 comentários)
A Perder 0,7 kg por Semana
12 setembro 2016
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,1 kg
35,9 kg
4,1 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,3 kg por Semana
01 setembro 2016
Happy Spring & 1st September everyone...Hope that everyone is well and all the best for this month. Lets push harder,smash our goals and keep kicking ass!!
Peso:
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Dieta cumprida:
69,6 kg
35,4 kg
4,6 kg
Razoavelmente Bem
(7 comentários)
A Perder 1,0 kg por Semana
04 julho 2016
Soooooooooooooo DURBAN JULY happened...been eating and drinking like there was no tomorrow...since Wednesday! my poor liver,lol...anyways...thankfully
it's a brand new week and start of a new month...so it is the perfect time to get my act together!
All the best guys for the upcoming week and keep warm!
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78 kg
27 kg
13 kg
Fraco
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A Ganhar 3,7 kg por Semana
27 junho 2016
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74,3 kg
30,7 kg
9,3 kg
Razoavelmente Bem
(6 comentários)
A Perder 1,2 kg por Semana
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