Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
yagizk
Jornal
Jornal de yagizk
Perfil de yagizk
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 33
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
07 março 2018
Plus Kitchen iyi ki var!
Adicionar Comentário
02 março 2018
Pazartesi BCAA geliyor. Intermittent fasting başlıyorum. İlk aralık penceresini 3 gün 10 saat tutacağım. Alışınca 8 saate düşüreceğim. 8'den aşağı inmeyi düşünmüyorum. Deneyimleyen var mı? Ne düşünüyorsunuz?
(13 comentários)
26 fevereiro 2018
130 kilodan 86 kiloya. Yeni işe başlamam sebebiyle 2 haftadır spora gitmiyorum. Beslenmeme ise hiç dikkat etmiyorum. Fakat kilo almamışım. Böyle bir kolaj sonrası tekrardan sağlıklı hayata geri dönüş yapıyorum.!
(26 comentários)
13 fevereiro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85,9 kg
10,1 kg
10,9 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,4 kg por Semana
29 janeiro 2018
Merhaba herkese, Biraz konu dışında fakat sosyal sorumluluk bilinci ve proje kapsamında durumu ingilizce eğitimi almaya yetmeyen, ilkokul ve lise öğrencilerine ücretsiz olarak ingilizce özel ders vermeye başlayacağım. Etrafınızda durumu ingilizce özel ders almaya yetmeyen ve kurslara gidemeyen öğrencilerle tanışmak, ingilizce seviyelerini ölçmek ve onlarla iletişimde olmak isterim. Herkese iyi akşamlar dilerim.
(15 comentários)
Histórico de Peso de yagizk
Visualizar Histórico Completo