Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2012
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84,0 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2081 kcal
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Líp: 99,56g | Prot: 97,65g | Carbs : 200,90g.
Pequeno Almoço: Mini Cupcakes. Almoço: Garlic Bread, Balsamic Vinegar, Wholesome Fruit & Nuts, Organic Baby Spinach, Organic Fresh Herb Salad, Feta Cheese, Olive Oil, Shortcake Dessert Cups, Premium Vanilla Bean Ice Cream, 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Hardwood Smoked Turkey Franks, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Mini Cupcakes. Jantar: Garlic Bread, 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Hardwood Smoked Turkey Franks, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Snacks/Outros: Premium Vanilla Bean Ice Cream, Shortcake Dessert Cups, Mini Cupcakes. mais...
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2443 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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