Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2018
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73,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Líp: 41,00g | Prot: 66,21g | Carbs : 87,44g.
Pequeno Almoço: Kaufland Zarte Haferflocken , K-Classic Milch 3,5%, Nesquik Kakaopulver. Almoço: Iglo Schlemmer-Filet Hollandaise. Jantar: Gewöhnlicher Feldsalat, Tomaten. Snacks/Outros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Zitronensaft. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Big.Roland
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