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not alarmed ate lare
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87,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4496 kcal
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Líp: 180,45g | Prot: 216,45g | Carbs : 487,58g.
Pequeno Almoço: Mixed Salad Greens, Broccoli, Egg (Whole), Mushrooms, Bacon, French Salad Dressing (Reduced Calorie). Almoço: calories. Snacks/Outros: Pop Tarts, Strawberry Frosted, Fudge Shoppe Jumbo Fudge Sticks, Peanut Bar. mais...
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2156 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gila66
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