Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
60,8 kg Perdidos até agora: 3,7 kg .    Ainda faltam: 2,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1305 kcal Líp: 57,83g | Prot: 49,46g | Carbs : 144,36g.   Pequeno Almoço: Folhado Misto. Almoço: Salada Verde Mista, Camil Arroz Parboilizado, Feijoada. Jantar: Enroladinho de Salsicha. Snacks/Outros: Twix Twix (15g), Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry. mais...
1481 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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