Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2018
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102,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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551 kcal
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Líp: 18,85g | Prot: 31,79g | Carbs : 69,68g.
Pequeno Almoço: Snyder's of Hannover Pretzel Minis, Grace Callaloo, Wonder Wonder+ Enriched White Bread, Boiled Egg. mais...
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4038 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 15 minutos, Ginástica (Pesada, p.e. Flexões) - 2 horas, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de BOLO Lifestyle
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