|
🤗🤗🤗
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Líp: 64,60g | Prot: 87,21g | Carbs : 188,79g.
Pequeno Almoço: Амка Молоко 1,5%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Almoço: Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриные Шеи. Jantar: Лента Банан, Пятерочка Груша Конференция, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Клубника, Помело, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Говядина Варено-Копченая, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
 Comentários
25 abr 18 por membro: tana98nov
|
Тана, спасибо😆 сама даже и не обратила внимание спросонья)
25 abr 18 por membro: tata.gera
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tata.gera
|