Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2018
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90,6 kg
Perdidos até agora: 47,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Líp: 95,74g | Prot: 107,87g | Carbs : 182,95g.
Pequeno Almoço: BSD Greek Yoghurt with Nuts, Seeds and Berries. Almoço: Marks & Spencer Reduced Fat Coleslaw, Tesco Classic Side Salad, Marks & Spencer Cheese Tasters, Marks & Spencer Sliced Sweet & Smoky Chicken. Jantar: Granny Smith Apples, Marks & Spencer Chocolate Mousse, Olive Oil , Tesco Mixed Vegetable Medley, Mushrooms , Tesco Sweet Potato Wedges, Tesco Sirloin Steak. Snacks/Outros: Hovis Wholemeal Bread, Galaxy Celebrations, Mars Celebrations , Marks & Spencer Belgian Milk Chocolate Mini Corn and Rice Cakes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ajjt
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