|
гребанный шашлык и торт
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Líp: 33,15g | Prot: 98,85g | Carbs : 145,46g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Enerwood Морс Облепиха, Пирог со Шпинатом. Jantar: Enerwood Морс Клюква, Фарш Индейки (Приготовленный), Energy Diet Каша Гречневая с Овощами. Snacks/Outros: Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс", Parmalat Молоко 0,5%, Joyfield Фруктовый Батончик с Черникой . mais...
|
A Ganhar 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de la_terra
|