Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
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73,5 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 38,33g | Prot: 51,37g | Carbs : 106,18g.
Pequeno Almoço: Dave’S Killer Bread Organic Good Seed, Aquafina Water (16.9 oz), Fuji Apples. Almoço: Burger King Hamburger Patty, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Dole Spring Mix Salad. Jantar: Baby Spinach, Salsa, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Open Nature Cracker, Refried Beans (Canned) . Snacks/Outros: Almonds , Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Pepperidge Farm German Dark Wheat, Snickers Snickers Bar (Fun Size). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de swervinmervin
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