Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2018
|
68,0 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1270 kcal
|
Líp: 95,94g | Prot: 105,77g | Carbs : 1,79g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Wild Smoked King Salmon. Almoço: Metro Deli lean ground beef, Butter, lean ground beef. Jantar: Metro Deli lean ground beef. Snacks/Outros: Butter , Poached Egg. mais...
|
|
2561 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Fitbit - 23 horas. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de runrgrrll
|