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finally below 170!
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76,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Líp: 69,00g | Prot: 50,00g | Carbs : 235,21g.
Pequeno Almoço: Tea (Brewed), Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Almoço: Ginger Ale, Sweet Potato Fries, Blackened Chicken Sandwich. Jantar: SuperMoist Devil's Food Cake Mix. Snacks/Outros: Mini Eggs Milk Chocolate, Old Fashioned Plain Cake Timbits, Sour Cream Glazed Cake Timbits, Chocolate Glazed Cake Timbits, Strawberry Filled Timbits. mais...
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2330 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Estar Sentado - 13 horas, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 1 hora e 30 minutos. mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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 Comentários
08 mai 10 por membro: onetoomanycupcake
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08 mai 10 por membro: sooki
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Thanks guys! The people on this site are so supportive :)
08 mai 10 por membro: krismiss
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Weigh to go!! keep going strong
08 mai 10 por membro: thecoach
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Histórico de Peso de krismiss
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