Jornal de tatyanka_lisitsa, 14 mai 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2018

78 kg Perdidos até agora: 2 kg . Ainda faltam: 17 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 14 maio 2018:

760 kcal

Líp: 20,68g | Prot: 65,58g | Carbs : 79,29g. Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Филе Индейки, Green Ray Опята Маринованные, Толченка. Almoço: NL International Smart Food Irish Cream. mais...

1977 kcal

Exercício: Step - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável

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