Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
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92 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1989 kcal
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Líp: 63,09g | Prot: 79,45g | Carbs : 271,46g.
Almoço: Marque Repère Jambon Supérieur , Sodeb'o Sandwich, Pomme Golden, Eco + Mayonnaise, Lidl Riz Basmati. Jantar: Flan Pâtissier, Rôti de Porc, Eco + Pointe de Brie, Pain, Eco + Thon à la Catalane, Lidl Riz Basmati. mais...
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2280 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 27 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas e 31 minutos. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alison.couet
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