Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 55,43g | Prot: 119,20g | Carbs : 50,23g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Президент Сыр Салакис, Вареное Яйцо. Almoço: Мармелад, Сыр Российский, Колбаса, Поджаренный Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Белый Город Молоко 2.5%, Allmax All Whey Gold. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinria
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