Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Líp: 67,55g | Prot: 111,26g | Carbs : 61,29g.
Pequeno Almoço: Dopdrops Лён Кокос , Вареное Яйцо, Салат из Свеклы с Чесноком, Мёд, Говяжий Стейк (Только Постный), Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Jantar: Кедровые Орехи , Говяжья Грудинка (Постная), Кедровые Орехи , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|