Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2018
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Líp: 91,10g | Prot: 69,61g | Carbs : 183,72g.
Pequeno Almoço: Bananas , Peanut Butter. Almoço: Kroger Apple Fritter, Skinless Chicken Breast, Strawberries, Cherry Tomatoes, Spinach. Jantar: Buffalo Wild Wings Boneless Wings. Snacks/Outros: Ice Cream. mais...
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1420 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iwantdoughnuts
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