Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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52,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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439 kcal
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Líp: 24,84g | Prot: 27,88g | Carbs : 26,55g.
Pequeno Almoço: Лакомо Творог 9%, Мёд, Сметана 15%, Агуша Молоко 3.2%, Сыр Маасдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. mais...
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1453 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 15 minutos, Conduzir - 2 horas, Trabalho de Escritório - 2 horas, Trabalho Doméstico - 20 minutos, Descansar - 11 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tana98nov
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