Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2018
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73,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 65,14g | Prot: 108,89g | Carbs : 103,09g.
Pequeno Almoço: Polenguinho Polenguinho Light, Café, Queijo Branco, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Cenouras, Alface. Jantar: Bistrot Fitness Panqueca Integral de Carne , Lindt Chocolate 60% Cacau. Snacks/Outros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Pasta de Amendoim, Polenguinho Polenguinho Light. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandasouza3
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