|
😱😍😍😍
|
77 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
801 kcal
|
Líp: 24,02g | Prot: 85,46g | Carbs : 71,48g.
Pequeno Almoço: Курага, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Творожная Запеканка с Курагой ПП. Almoço: Кабачки Тушеные, Фасоль Стручковая, Индейка Отварная, Союшка Тофу Рассольный с Грибами, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Jantar: Борщ с Фасолью. Snacks/Outros: Зеленый Листовой Салат, Союшка Тофу Рассольный с Грибами, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatyanka_lisitsa
|