Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 33,60g | Prot: 36,36g | Carbs : 208,58g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Миндаль и Кокос, Гречневая Каша с Молоком, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. Almoço: Кефир 1%, Гречка Отварная. Jantar: Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Черешня. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de afyvw
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