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133일째
어제 지인 생파로 신나게 먹었음요~~~~
1키로 밖에 안불었네 ㅋㅋㅋㅋ
지금부터 간헐적 단식 start!! 첫끼는 3시반에서 4사이로...
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47,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 68,20g | Prot: 66,33g | Carbs : 78,95g.
Almoço: 카누 카누 다크로스트 미니. Jantar: 배추김치, 고추잡채, 가지튀김, 고구마튀김, 내장탕, 뒷고기, 맥주. Snacks/Outros: 아이스 아메리카노. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1130
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