Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2018
|
72 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Líp: 103,19g | Prot: 81,30g | Carbs : 140,64g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью. Almoço: Капучино, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Jantar: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Лента Стейк из Кеты. Snacks/Outros: Нектарин, Окей Груша Форель. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.25
|