Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2018
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Líp: 48,82g | Prot: 91,30g | Carbs : 152,68g.
Pequeno Almoço: Мёд, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Сметанин Молоко 1,5%, Хлеб Гречневый (Рижский Хлеб), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almoço: Сливочное Масло, Мистраль Гречневая Крупа, Самсон Фарш Куриный. Jantar: Мистраль Рис Басмати, Мидии. Snacks/Outros: Квашеная Капуста, Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande). mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marlaya
|