Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Líp: 50,99g | Prot: 63,76g | Carbs : 130,65g.
Pequeno Almoço: Тандер Сыр Российский 50%, Сырники с бананом. Almoço: Гречка Вареная, Брокколи на Пару, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыбарь Сайра, Красная Фасоль (Консервированная). Jantar: Пей Молоко Ряженка 4%, Брокколи. Snacks/Outros: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kseniya___V
|