Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2018
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1331 kcal
|
Líp: 53,82g | Prot: 111,04g | Carbs : 103,76g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Му-У Молоко 1,5%, Стоевъ Клюква Ягода Протертая с Сахаром, Мила Варила Джем Апельсиновый, Творог 5%. Almoço: Грецкие Орехи, Чернослив, Миндаль, Сметана , Индилайт Филе Бедра Индейки, Картошка Печеная. Jantar: Творог 5%, Творог 5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|