Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2012
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Líp: 48,06g | Prot: 95,32g | Carbs : 140,05g.
Pequeno Almoço: health wise, Hot Cocoa. Almoço: salt vinegar protein chips, Sara Lee Bun, mio, cheese, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Jantar: country crock , chicken Fried Steak, homemade jelly, yeast bread. Snacks/Outros: Oatmeal Raisin Protein Cookie, almonds. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tgaddis
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