Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
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54,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Líp: 70,87g | Prot: 69,61g | Carbs : 253,39g.
Pequeno Almoço: Liddells Lactose Free Skim Milk, CSR Raw Sugar, Chinese Banana, Sunbeam Sultanas, Coles Quick Oats, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Beef Vegetable Soup (Canned, Condensed) . Jantar: Wallaby Dark Choc Fruit & Nut Bites, Milo Milo, Peters Light & Creamy Classic Vanilla Ice Cream, Waterfords Diet Lemon, Lime and Bitters Sparkling Mineral Water, Gin, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Vegetable Spring Roll, Dim Sim, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Snacks/Outros: Tea with Skimmed Milk, Buttered Air Popped Popcorn, Tic Tac Tic Tac, Beerenberg Strawberry Jam, Scone, Coffee with Skim Milk. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kilostogo
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