Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2018
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 77,74g | Prot: 112,92g | Carbs : 63,47g.
Pequeno Almoço: Кунжутное Масло, Вареное Яйцо, Му-У Молоко 1,5%, Швейцарский Сыр, Мёд, Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Кедровые Орехи , Курица Вареная, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Кабачок Гриль, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Курага, Грецкие Орехи, Чернослив, Миндаль. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|