Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2012
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59,0 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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670 kcal
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Líp: 27,37g | Prot: 39,77g | Carbs : 76,78g.
Pequeno Almoço: Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Coffee, Egg. Almoço: V8, Black and White Chia Seeds, healthy choice turkey medallions. Snacks/Outros: 1% Milk, shredded wheat and bran, Low Sodium Almonds, flax seeds. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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