Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Líp: 39,53g | Prot: 66,25g | Carbs : 116,25g.
Pequeno Almoço: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Добрая Буренка Творог Обезжиренный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи. Almoço: Bonduelle Икра из Кабачков, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Союзная Марка Томатный Сок, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Оливковое Масло, Свекла Вареная. Jantar: Пиканта Икра из Кабачков, Омлет. Snacks/Outros: Пряники, Ого Отруби Пшеничные, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Белый Город Молоко 2.5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Царь Государь Сухари Сдобные Пшеничные, Магнит Апельсин. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kseniya___V
|