Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1790 kcal
|
Líp: 75,69g | Prot: 91,45g | Carbs : 197,56g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Окей Груша Форель, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Кофе с Молоком. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат из Огурцов Помидор Лука и Масла, Мистраль Гречка. Jantar: Натси Смесь Цукаты, Грецкие Орехи, Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью, Коптильный Двор Карбонат, Хлебпром Хлеб Пастуший, Сады Придонья Сок Яблоко Черная Смородина Слива, Салат из Свеклы с Чесноком, Омлет с Молоком. Snacks/Outros: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Яблоками, Бабушкино Лукошко Пюре из Чернослива, Активия Йогурт Термостатный. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.25
|