|
Вот такие приятности) не мудрено после выходного проведенного на даче в трудах😂
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1730 kcal
|
Líp: 76,32g | Prot: 73,81g | Carbs : 191,11g.
Pequeno Almoço: Окей Груша Форель, Кофе с Молоком, Монжур Пудинг-Десерт Ванильный с Кремом. Almoço: Лента Хлебец Ржаной, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Салат из Огурцов Помидор Лука и Масла. Jantar: Абрикос, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Сырная Тарелка Сыр Гауда, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fazer Crisp Rye, Помидоры, Омлет с Молоком. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Окей Груша Форель. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de an.25
|