Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2010
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80,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 95,85g | Prot: 91,01g | Carbs : 52,47g.
Pequeno Almoço: blackberry, cottage cheese, Granulated Splenda, Egg, Super Advanced Whey Protein Vanilla, Cinnamon, Baileys Irish Cream, Coffee, Heavy Cream, Flavor Blends for Coffee - French Vanilla, Whipped Cream Cheese Spread. Almoço: Natural Crunchy Peanut Butter, Flax Seed Milled, Celery, Cauliflower, Roast Beef. Jantar: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Heavy Cream, American Cheese, Cauliflower, Canned Chicken Breast Meat. Snacks/Outros: Atkins Advantage Caramel Fudge Brownie Bar. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tgaddis
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