Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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77,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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407 kcal
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Líp: 17,56g | Prot: 11,70g | Carbs : 54,94g.
Pequeno Almoço: Сметана , Гречка Отварная, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Алыча, Мёд, Кофе с Молоком, Песочное Печенье. mais...
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A Ganhar 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de elyaars
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