Jornal de Guilherme Jorge, 29 jun 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
100 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 25 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2854 kcal Líp: 130,50g | Prot: 136,85g | Carbs : 286,50g.   Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Abobrinha Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Banana Nanica. Almoço: Nestlé Nesfit Biscoito, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bolo de Milho, Macarrão Alho e Óleo, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana

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